Studium affirmat features sicut noctem Shift potest actu negativam habere in somno

Paucis abhinc annis, Apple, munus noctis Shift in iOS et macOS integravit, cuius principale propositum est reducere emissionem lucis caeruleae, quae impedit emissionem hormonum melatonini, quae ad somnum plenum-currum necessarium est. Users re vera laudaverunt plumam - et hodie faciunt. Sed studium nuper emersit quod suggerit ut, cum ad sanitatem pervenit beneficia noctis diverticula pro usoribus, res omnino diversae sint.

Studium praefatum, ab Universitate Manchester celebratum, ostendit notas sicut Noctes Shifti et similes effectus oppositum habere posse. Pluribus annis periti commendaverunt reducere expositionem utentis ad caeruleum, praesertim ante somnum; speciali speculaquae huiusmodi lucis effectibus reducere possunt. Caeruleum reducendo levia corpora somno Praeparant melius — saltern petitura prius erat.

Sed secundum peritis ab Universitate Manchester, possibile est ut Nocte Shift functiones corporis confundant et non multum te adiuvet - in aliqua re. Studium praefatum affirmat plus momenti quam color ostentationis incedit suum splendorem campum esse, et cum lumen uniformiter hebetatur, "hyacinthinum magis relaxo quam flavum est". Dr. Tim Brown perduxit investigationem pertinentes in muribus, sed secundum eum nulla ratio est credere eum posse esse in hominibus diversum.

Studium peculiaribus luminibus adhibitis permisit investigatoribus colorem sine mutando splendore accommodare, et inde factum est ut color caeruleus debiliorem effectum habuisset in "horologio interno biologico" murium probato quam color flavus in eodem. claritas. Quamvis praedicta, necesse est considerare quod omnis homo singularis est ac lux caerulea, paulo aliter effectus in omnibus.

fons: 9to5Mac

Discussio articuli

[Hans Schmitke]

Difficultas obdormiens non habeo, certe, munus magnum est quia oculos meos noctu a tentorio non laeditur.

[HYNEK MEDŘICKÝ]

Non omnino accuratum est, investigatio exempla animalium generum coni fictis comitibus habet, lux intitulata flavi et caerulei eandem melanopsin ictum 13,7 et apicem in caerula eadem altitudinis ~450nm habent. Nequaquam quidem assentiri potest opinioni interdiu solem magis flavum esse. Studium modo reapse demonstrat optimum esse vere telephonum noctu averte. Commentarias et picturas invenire potes apud: https://www.facebook.com/100001688780639/posts/2691479970918269/